抗衰老该做什么 这样按摩能抗衰老

发布时间:2020-01-13 来源:季节养生汤


百会穴

百会穴-----头贵阳哪家治癫痫病顶至后脑的0.618处事百会穴,在头顶中心。百会穴由于处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此。

按摩法兰州那家医院看癫痫好:端坐在椅子上,用手掌按摩百会穴,每次按顺时针方向按摩50圈,每日2——3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。

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涌泉穴

涌泉穴-----脚后跟到脚趾的0.618一般治疗癫痫病需要多少钱处是涌泉穴,在脚心。

按摩法:取自然体位,仰卧或俯卧位,用自己双脚作脚心搓床头或其他东西,因人而异。

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