当心:药酒保健有误区

发布时间:2020-06-17 来源:季节养生汤

不少人喜欢在家里自己泡药酒,并且笃信每天喝上一杯就能保。然而,药酒毕竟也是酒,而且还有药,所以喝起来还是有不少讲究的。以下的误区就应避免了。

误区1:喝药酒有助入睡

所谓药酒,是在酒中混合药材浸制而成。因此,药酒包含酒和药物的双重功效,主要作为药用。

许多人认为睡前饮酒有助,但武汉治疗癫痫病好的医院在哪这种习惯并不正确。饮酒的确可促进睡眠,但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同。因为喝了酒而入睡,大脑并没有真正休息,所以并非真的达到休息的状态,尤其是喝了药酒之后入睡,醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状。专家特别提醒,药酒最好是在饭后饮用,这样对药效的发挥会起到较好的作用。

误区2:喝药酒多多益善

重庆治癫痫哪里好有些人过于相信药酒的效果,以为药酒有滋补的作用,多喝对身体有益。其实,这种观念是十分错误的。

药酒含有药材,大量饮用药酒的后果相当于过量服用药物,同样会影响到身体健康。

药酒的最佳服用量在一汤匙左右,大约100毫升,最好不要过量饮用。同时,也不应长期持续饮用药酒。通常一个疗程为3个月,喝了一个疗程之后可西安比较好的癫痫医院暂停一个时期,之后,再视情况决定是否继续饮用。

误区3:喝药酒不分体质

滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱。但有些人在不了解自己体质的情况下,盲目饮用药酒,不管什么药酒都拿来饮用,这也是不对的。

选用药酒应根据自己的体质决定,最好事先与医师沟通,了解自己的体质齐齐哈尔市治癫痫去哪家医院好。只有“对症”饮用药酒,才能达到调整阴阳气血的作用。

“是药三分毒”,药酒也不例外。患者、各种患者不宜饮用药酒。这是因为病人饮用后,会有的危险;癌症患者饮用药酒后,会促使癌细胞扩散,加重病情。

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